红米花生怎么做好吃 花生怎么做好吃

2024-05-04 1521 明贵知识网

可以采取以下方式来做好红米花生:


红米花生粥:


准备红米、花生、红枣、冰糖。

将红米和花生提前一晚浸泡,红枣去核。

将红米、花生、红枣放入砂锅中,加足量清水。

中大火煮沸后,转小火煮约半小时至米烂粥稠。

加入适量冰糖,搅拌均匀,煮至冰糖融化即可。


红米花生是很好的搭配,可以提供丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素,对身体健康有益。

红米花生怎么做好吃

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